영통구정형외과 아킬레스건 아킬레스건염증이 발생했다면영통구정형외과 아킬레스건 염증이 발생했다면​경기도 수원시 영통구 영통로 195 골든스퀘어 서관 2층~4층, 6층​뛰거나 빠르게 걷는 운동을 하고, 무리하게 발을 사용했을 때에는 급작스러운 통증이 드러날 수 있었어요. 그중에서도 발뒤꿈치 쪽에 통증이 느껴졌다면 아킬레스 건염을 의심해 볼 수 있는데, 아킬레스건이란 발목 뒤쪽에 세로로 뻗어있는 힘줄로 신체에서 가장 강한 힘줄 조직이었어요. 걷거나 달리는 동작을 수행할 때 발목 관절 기능의 약 70%를 담당하고 있고 아킬레스건 사용량이 많기 때문에 염증이 발생할 가능성이 높았어요.​​아킬레스 건염이란?영통구정형외과따라서 평소 큰 부상을 당하지 않도록 유의해야 하는데, 주로 발을 많이 사용하는 운동선수나 취미로 운동을 즐기는 분들에게서 드러나고 있었어요. 아킬레스 건염은 해당 부위에 염증이 생겨서 통증과 부종이 생기는 것을 말하는데, 장딴지 근육과 발뒤꿈치를 연결하는 부위의 힘줄이므로 달리거나 뛸 수 있게 해주는 힘줄이었어요. 따라서 사람의 몸에서 가장 힘이 센 힘줄 중 하나인데, 이런 부위에 아킬레스건 염증이 생기는 이유는 다양했어요.​​증상의 원인영통구정형외과퇴행성 변화로 인해 미세한 균열이 발생하여 나타나거나, 무리한 달리기 등의 운동을 이어갔을 때를 비롯해 선천적으로 평발이나 요족이었을 경우 영향을 받을 수 있었는데요. 염증이 드러나게 된다면 심한 운동이나 움직임 뒤에 발뒤꿈치 부분에 통증이 느껴지게 되고 아킬레스건 부위 부종으로 인해 운동 제한이 발생하였어요. 아침에 일어나서 발을 디딜 때 발바닥에 통증이 나타나면서 종아리에 부종과 열감이 있으면서 자주 경련이 발생하기도 아킬레스건 하였어요.​​치료 과정영통구정형외과초기에는 운동이나 활동을 줄여서 아킬레스건을 쉬게 해주고, 통증과 부종 감소에 도움을 주는 약물이나 체외 충격파 치료를 실시할 수 있었어요. 하지만 이런 보존적 치료를 시행한 뒤에도 호전이 없다면 수술을 고려해 볼 수 있는데, 병변의 정도와 위치를 파악한 다음 염증이 발생한 건조직을 제거하는 술식을 시행해야 하였어요. 염증을 넘어 파열로 이어질 수도 있는데, 발목에 강한 충격을 받아 조직에 파열이 생기면 발목 뒷부분에서 아킬레스건 뚝 하는 파열음과 함께 극심한 통증이 몰려오게 되었어요.​보행하는 것에도 어려움이 따르기 때문에 불편함이 느껴진다면 조속하게 내원해 정밀 검진을 받아보는 것이 좋았어요. 아킬레스건이 완전히 끊어졌다면 상태에 따라 봉합술이나 재건술을 해주어야 하는데, 수술이 끝난 뒤에도 약해진 부위는 체중을 견디기가 힘들어서 다시 파열될 수 있었어요. 따라서 직후에는 절대 일어서거나 무리해서 걸어 다니는 것은 삼가야 하였고, 해당 부위는 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않는 저혈 구간이므로 아킬레스건 염증이 발생하면 증세가 더욱 빠르게 악화될 수 있었어요.​​꾸준한 관리를 통해영통구정형외과그러므로 앞서 말씀드린 것과 같이 빠르게 정밀 진단을 받은 뒤 적절한 대처를 해주는 것이 좋았어요. 1:1로 충분한 상담 및 면밀한 검진을 거쳐 자신에게 적합한 치료 계획 및 프로세스를 수립해야 하였어요. 수술 후 일정 시간이 지난 뒤에는 스트레칭을 해주는 게 도움이 되는데, 이때는 발목 근육을 늘려주는 방법이 아니라 수축하는 과정을 적용해야 하였어요. 아킬레스건 늘리는 게 아닌 안쪽으로 수축하는 스트레칭을 꾸준히 한다면 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있었어요.​3주 정도는 휴식을 취해주는 게 좋은데, 3~9주 차에는 뒤꿈치 들기 등을 적용하고 완전히 아무는 시기에 접어든다면 펴는 스트레칭을 해줄 필요가 있었어요. 하지만 이 모든 것은 혼자 결정하는 게 아니라 의료진과 충분한 상담을 통해 선택해야 하는 것이었어요. 따라서 많은 경험과 노하우를 갖춘 의료진이 상주하는지 알아보는 것도 도움이 될 아킬레스건 수 있었어요. 사용량이 많은 부위이기 때문에 그만큼 재발 우려가 잦아, 수술 후에는 체계적인 재활을 거쳐야 하였어요.​발목 관절 기능을 회복하고 동일한 증상이 드러나는 것을 방지한 뒤에는 발을 무리하게 사용하지 않도록 노력해야 하였어요. 발은 체중을 지탱하면서 달리거나 뛰는 등 기본적인 동작을 수행할 때 꼭 필요한 부위이므로 작은 증세라도 간과해서는 안 되었어요. 염증을 방치한다면 파열로까지 이어질 수 있으므로 말씀드린 내용을 참고하여 건강한 일상을 아킬레스건 이어갈 수 있기를 바랐어요.​#영통구정형외과​​